各クラブの雰囲気や料金、インストラクター、体験レッスン、プログラム（プール含む）、などわかりやすく紹介していきます。駅・沿線や目的から自分に合ったフィットネスクラブを探すことができます。
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
医療と連携したトレーニングができるため、ケガ後のリハビリや機能改善・悪化の予防なども効率的におこなえます。
レンタルウェアなどの無料貸し出しもありますので、仕事帰りに手ぶらで通いたいという方にもおすすめですよ。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
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パーソナルトレーニングでは、一人一人の理想の身体を作るために最適なクロストレーニング指導をしてくれます。
さらには、若い頃のカラダに近づき、しなやかな身体が作れるといった効果も期待できます。
Tシャツ・パンツ・シューズなどは無料でレンタル可能ですので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
バリアフリーの設備などにもこだわるなど、どんな人でも安心して運動できるというのが、アクトスの特徴です。
お子様を連れてトレーニングも可能なため、産後ママや主婦の方からも指示を得ています。
公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。